乳腺纤维腺瘤是乳腺疾病中最少见的良性肿瘤，可发生于青春期后的任何年龄，多在20-30岁之间。其再次发生与雌激素性刺激有关，所以很少再次发生在月经来潮前或绝经期后的妇女，为乳腺良性肿瘤，少数可再次发生恶变。一般为单发，但有15%-20%的病例可以多发。
单侧或双侧均可再次发生。一般为圆形、卵圆形，大的可呈圆形分叶状。初期如黄豆大小，生长较为较慢，可以数年无变化，因为无显著呼吸困难，因此很少引发患者的留意。
乳腺纤维瘤如何防治？乳房纤维瘤是青年女性最少见的一种肿瘤，主要症状为乳房肿块，大多数为良性，少数有恶变的再次发生，乳房纤维瘤这种疾病虽然会对患者的身体导致过于大的影响，但是如果长年得到化疗，也是可以造成并发症的经常出现的，对该病，我们还是要以预防为主，下面就讲解一下预防措施有哪些。1、珍惜乳房，坚决身体检查。2、保持良好的心态和身体健康的生活节奏，解决不当的饮食习惯和爱好，有规律的工作，生活是防治乳腺疾病再次发生的有效地方法。3、正确对待乳腺疾病，不能讳疾忌医。
找到乳房有肿块后立刻去找乳腺专科医生检查，因应化疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的有可能，尤其是胎儿哺乳期间瘤体快速增长迅速或年龄稍大病程较长，或常有乳腺炎症或多次发作者，不应提高警惕，及时就医，避免病情变化。
每个女性朋友不应做早于防治早于找到早于化疗。尤其注目自己的乳房。4、饮食要定点、定量、较少食多餐、宜酸甜，多食蔬菜以及不含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果。，咎辛燥性刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；不要喝咖啡，下定决心戒掉危害的烟酒爱好；5、多不吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、仅有麦片、较少不吃精米、精面； 经常不吃富裕营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等；6、维持小便畅通，咳嗽病人不应不吃富裕纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。
乳腺纤维瘤的饮食保健病人如果患上乳房纤维瘤，在生活中一定要多留意饮食保健，千万不要以不吃一些刺激性的东西，这样不会缩短化疗的时间，甚至有可能使病情经常出现好转，下面讲解就是，乳房纤维瘤饮食保健。（1）较少不吃不含雌激素多的食品：乳房纤维瘤的发作可雌激素密切相关，所以在乳房纤维瘤患者的日常饮食保健措施中，患者的饮食应当防止所含雌激素的食品，否则不会减轻病情。
（2）乳房纤维瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥、美味、陈腐、腐烂等助火生痰杜绝脾运的食品。（3）多取食不含维生素非常丰富的食品：患病者应当多补足维生素，新鲜的水果蔬菜里面就所含非常丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。（4）饮食不应高蛋白低脂肪：乳房纤维瘤的女性不应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补足体氨基酸，减少患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了防止脂肪摄取过多，冲刷在乳房，减轻乳房的开销，减轻病情，要较少不吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
这些都是乳房纤维瘤患者的日常饮食保健措施。乳房纤维瘤 饮食保健的涉及科学知识以后，病人在日常生活中，多不吃新鲜的蔬菜水果，能有效地的给身体补足维生素，另外饮食上尽可能以低脂肪居多，不要不吃一些所含胆固醇太高的食品，不要吸烟饮酒。
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